こんにちは。M-FACTORY内本町ジムです。 コロナ禍で運動不足に陥ってしまう方が多い中でランニングや筋トレを始める方も多いようです。 ただ最初はやる気があったのに続けるうちに面白味を感じなくなり、続かなくなる方も多いとか。そのような経緯でキックボ…
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